このブログについて
このブログは、脳の健康について考えるブログです。
幅広い年代の方を対象とした内容も書くつもりですが、
特に、赤ちゃん・子どもの発達と健康を、できるだけ根拠に基づいて考えたい
そんな親御さんのための健康情報ブログです。
育児情報の多くは、保護者を不安にさせないことを大切にしています。
「がんばらなくていいよ」
「無理しなくていいよ」
そのようなメッセージを発信している YouTube や Instagram が多く見られます。
たしかに、産後はホルモンバランスが乱れやすく、精神的に不安定になってしまう方もいらっしゃいます。
そうした時期には、どのような情報であっても、心に大きな負担となってしまうことがあります。
そのようなコンテンツは、育児に奮闘する親御さんの気持ちを和らげ、安心させてくれる一方で、
根本的な問題の解決にはつながらない場合もあります。
また、
「できる限りのことをしたい」
「知った上で選びたい」
と考えている方にとっては、物足りなく感じられることもあるかもしれません。
すべての人に向けたブログではありません
すべての人が、育児に疲弊しているわけではありません。
例えば、大変さの中にあっても、
子どもをよりよく健康に育てたいと願い、
プラスアルファのことに前向きに取り組みたいと感じている親御さんもいらっしゃいます。
さらに、育児に楽しみややりがいを感じている方も、確かに存在します。
このブログは、
そうした親御さんたちに役立つ情報を届けることを目的としています。
そして、”今しかない”子育てに、希望や喜びを見出すお手伝いをしたいと思います。
Healthy Life Central（HLC）の臨床経験から
当院（Healthy Life Central）にお越しくださった方から、
「もっと早く知っておきたかった」
「もっと早く出会いたかった」
というお声をいただくことがあります。
もちろん、育児には多様な考え方があり、
環境、家族構成、体力、時間、経済的状況もそれぞれ異なります。
育児の方法に、たった一つの正解はありません。
当院のケアや、このブログで紹介する内容は、
絶対にしなければならないものではありません。
より良い健康を目指すための
一つの選択肢として、
お子さまの健康と、その先の人生の土台づくりを
そっと支えることができればと考えています。
情報のスタンスについて
このブログでは、
- 押し付けない
- 不安を煽らない
- しかし、重要なことは曖昧にしない
この姿勢を大切にしています。
私自身のこれまでの臨床経験や学び、リサーチから得た知見をもとに記事を書いています。
情報があふれ、
「何を選べばよいのかわからない」時代だからこそ、
質の高い情報を、できるだけ分かりやすくお届けしたいと考えています。
読者の方へ
このブログの内容は、
すべての親御さんに向けたものではない場合があります。
記事によっては、
「心に余力がない方は、読み進めないことをおすすめします」
という一文を添えることがあります。
それは、あなたを突き放すためではなく、
今のあなたの状態を尊重したいからです。
必要なときに、
必要な情報が、
必要な方に届くことを願って。
Healthybrain Blog を運営しています。
運営者について
Healthy Life Central
乳児・小児の発達と健康を専門とする国際基準（WHO基準）のカイロプラクター
臼田 純子
